নিরাময় করতে অক্ষম! এই জেরিয়াট্রিক রোগ তরুণদের লক্ষ্য করে

সাম্প্রতিক বছরগুলোতে চীনে ডায়াবেটিসের প্রকোপ বেড়েই চলেছে। চাইনিজ মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের ডায়াবেটিস শাখা কর্তৃক প্রকাশিত টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য চীনের নির্দেশিকা-এর 2020 সংস্করণ অনুসারে, 2015 থেকে 2017 পর্যন্ত চীনে 18 বছর বা তার বেশি বয়সী জনসংখ্যার মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকোপ 11.2% এ পৌঁছেছে। .
জনসাধারণের সাধারণ ধারণায়, ডায়াবেটিস একটি মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক রোগ। যাইহোক, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, চীনে অল্প বয়সে ডায়াবেটিস শুরু হওয়ার প্রবণতা স্পষ্ট, এবং আরও বেশি সংখ্যক যুবক এবং এমনকি কিশোর-কিশোরীরা ডায়াবেটিক রোগী হয়ে উঠেছে।
কেন আরও বেশি সংখ্যক যুবক ডায়াবেটিস দ্বারা লক্ষ্যবস্তু হচ্ছে? কোন লোকেদের ডায়াবেটিস হওয়ার প্রবণতা রয়েছে? ডায়াবেটিস নির্দেশ করে এমন সংকেত কি? এই রোগ প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিত্সাযোগ্য?
আরও বেশি সংখ্যক তরুণরা "জেরিয়াট্রিক রোগে" ভুগছে
তরুণদের সাথে ডায়াবেটিসের দূরত্ব অনেকের কল্পনার চেয়েও কাছাকাছি হতে পারে। এপ্রিল 2020 সালে, ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল চায়না মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, ঝেংঝো ইউনিভার্সিটি, জিয়ান জিয়াওটং ইউনিভার্সিটি এবং অন্যান্য প্রতিষ্ঠানের মধ্যে একটি সহযোগিতা থেকে গবেষণা ফলাফল প্রকাশ করেছে। সারা দেশের 31টি প্রদেশ ও শহর থেকে মোট 75880 জন অংশগ্রহণকারীর সাথে এই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে চীনে 18-29 বয়স গোষ্ঠীর মধ্যে ডায়াবেটিস হওয়ার হার 2% এবং 30-39 বছর বয়সের মধ্যে পৌঁছেছে৷ এটি 6.3%।
গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ ডেটাবেস আরও দেখায় যে 2010 থেকে 2019 পর্যন্ত, 20 থেকে 35 বছর বয়সী চীনা রোগীদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঘটনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।
জানা গেছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হল এক প্রকার ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং অগ্ন্যাশয়ের আইলেটগুলি জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণগুলির কারণে কোষের ক্ষতির কারণে সৃষ্ট রোগগুলি জন্মের পরবর্তী কারণগুলির সাথে বেশি সম্পর্কিত, যার মধ্যে রয়েছে খাদ্য এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস। টাইপ 1 অটোইমিউন রোগের অন্তর্গত, এবং রোগীরা সাধারণত নিজেরাই ইনসুলিন ক্ষরণ করতে পারে না। চীনে, ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায় 90% টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অন্তর্গত।
ডায়াবেটিস কেন তরুণদের টার্গেট করছে?
যখন ডায়াবেটিস রোগীদের অল্প বয়সের কারণগুলির কথা আসে, তখন সান ইয়াত সেন বিশ্ববিদ্যালয়ের তৃতীয় অনুমোদিত হাসপাতালের ভাইস প্রেসিডেন্ট এবং এন্ডোক্রাইন সায়েন্স বিভাগের প্রধান চেন ইয়ানমিং "জাতিসংঘ ডায়াবেটিস দিবস: ঝুঁকি এবং প্রতিক্রিয়া"-তে উল্লেখ করেছেন " বিনামূল্যে পরামর্শ কার্যক্রম যে এটি জীবনধারা পরিবর্তন এবং সামাজিক কাজের দ্রুত গতির সাথে সম্পর্কিত। "মোবাইল ফোন এবং কম্পিউটারের সাথে দেরি করে জেগে থাকা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি এন্ডোক্রাইন হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, দৈনন্দিন জীবনে ব্যায়ামের অভাব, উচ্চ শিক্ষাগত এবং কাজের চাপ এবং মানসিক উদ্বেগের মতো কারণগুলিও ডায়াবেটিসকে ট্রিগার করতে পারে।"
প্রফেসর ওয়াং গুয়াং, বেইজিং চাওয়াং হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের পরিচালক, বিশ্বাস করেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঘটনা একটি কম বয়সী প্রবণতা দেখাচ্ছে এবং প্রাথমিকভাবে শুরু হওয়া টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সংখ্যা বৃদ্ধি ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে আরও সম্পর্কিত। ইনসুলিন প্রতিরোধ স্থূলতার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্থূল মানুষের ক্রমবর্ধমান সংখ্যা, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস সবই ইনসুলিন প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত করতে পারে, অকালে প্রচুর পরিমাণে ইনসুলিন নষ্ট করতে পারে এবং এইভাবে প্রাথমিকভাবে শুরু হওয়া টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঘটনা ঘটতে পারে।
কোন লোক নিয়োগের জন্য বেশি সংবেদনশীল?
2021 সালে, পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের প্রধান চিকিত্সক জিয়াও সিনহুয়া "স্বাস্থ্য টক" লাইভ সম্প্রচারের সময় পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন যে বেশিরভাগ ডায়াবেটিস রোগীদের, বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের স্পষ্ট ট্রিগারিং কারণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার অত্যধিক গ্রহণ এবং ব্যায়ামের অভাব; স্থূলতা; খারাপ অভ্যাস এবং জীবনযাত্রার অভ্যাস যেমন ধূমপান এবং মদ্যপান। উপরন্তু, বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের কোষের কার্যকারিতা ক্ষয় হচ্ছে এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা ক্রমশ গুরুতর হয়ে উঠছে।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী, ডায়াবেটিস ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের সময়মত ডায়াবেটিস স্ক্রিনিং করা উচিত। সুতরাং, কোন ব্যক্তিরা ডায়াবেটিসের জন্য উচ্চ-ঝুঁকির গ্রুপের অন্তর্গত? টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য চাইনিজ নির্দেশিকা (2017 সংস্করণ) নির্দেশ করে যে 18 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিদের টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে, যেমন 40 বছরের বেশি বয়সী, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল, পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে। তাদের প্রথম ডিগ্রী আত্মীয়দের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস, এবং অস্বাভাবিক রক্তচাপ এবং রক্তের লিপিড থাকা, ডায়াবেটিসের জন্য উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে এবং ডায়াবেটিস স্ক্রীনিং, স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং স্বাস্থ্য হস্তক্ষেপের মতো ব্যবস্থার প্রয়োজন।
উপরন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে যে 40 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিরা ভর্তির জন্য যোগ্য; অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা; উচ্চ রক্তচাপ; অস্বাভাবিক রক্তের লিপিড এবং কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ; আসীন জনসংখ্যা; ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস আছে; গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে; ম্যাক্রোসোমিয়ার জন্মের ইতিহাস (জন্মের ওজন 4 কেজির চেয়ে বেশি বা সমান); উপবাস রক্তের গ্লুকোজ 6.1mmol/L এর চেয়ে বেশি বা সমান; পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমে ভুগছেন; যারা অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধ এবং অন্যান্য কারণের সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা পান তাদের ডায়াবেটিসের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং হস্তক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ
ডায়াবেটিস এখনও একটি আজীবন রোগ যা নিরাময় করা যায় না, এবং রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের মতো ব্যবস্থাগুলি শুধুমাত্র জটিলতার ঘটনাকে বিলম্বিত করার জন্য নেওয়া যেতে পারে। মানবদেহের জন্য এর ক্ষতি প্রায়শই অবমূল্যায়ন করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন রেটিনোপ্যাথি, ডায়াবেটিক ফুট, কিডনি ব্যর্থতা এবং বহু অঙ্গের রোগ যেমন কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ, যার ফলে অক্ষমতা এবং এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
যদিও ডায়াবেটিস উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি তৈরি করে, এটি প্রতিরোধযোগ্য এবং নিয়ন্ত্রণযোগ্য। বর্তমানে, চীনে এখনও বিপুল সংখ্যক লোক রয়েছে যারা প্রাক ডায়াবেটিস পর্যায়ে রয়েছে। "প্রি-ডায়াবেটিস জনসংখ্যাকে ডায়াবেটিস রোগী হিসাবে বিবেচনা করা যায় না, তবে তাদের রক্তে শর্করা সাধারণ জনসংখ্যার চেয়ে বেশি। এই সময়ে হস্তক্ষেপ করা হলে, ভাল ফলাফল অর্জন করা হবে। সাধারণত, প্রাক-ডায়াবেটিস জনসংখ্যার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। , এবং জীবনধারার হস্তক্ষেপের মাধ্যমে, বেশিরভাগই স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে।" জিয়াও সিনহুয়া উপরোক্ত সরাসরি সম্প্রচারে একথা জানিয়েছে।
চাইনিজ মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের ডায়াবেটিস সোসাইটির চেয়ারম্যান ঝু ডালংও একটি নিবন্ধ লিখেছেন যে ডায়াবেটিসের 50% বা তারও বেশি ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যেতে পারে, তবে বর্তমানে প্রায় 50% ডায়াবেটিস রোগীই ডায়াবেটিস স্বাস্থ্য শিক্ষা পেয়েছে। আমাদের ব্যাপকভাবে ডায়াবেটিস সংক্রান্ত স্বাস্থ্য শিক্ষা পরিচালনা করা উচিত, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় জনসংখ্যার সচেতনতা ও অংশগ্রহণ বৃদ্ধি করা উচিত, যুক্তিসঙ্গত খাদ্য, ওজন নিয়ন্ত্রণ, পরিমিত ব্যায়াম, লবণ বিধিনিষেধ, ধূমপান ত্যাগ, অ্যালকোহল বিধিনিষেধ এবং মানসিক ভারসাম্যের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার পরামর্শ দেওয়া উচিত। .