শীতে পা ভিজিয়ে রাখার অনেক উপায় আছে, যা সবার জন্য উপযুক্ত নয়
একটি পুরানো লোক প্রবাদ আছে" গরম জলে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনি প্রতিযোগিতার সময় জিনসেং খেতে পারেন" কিন্তু পা ভেজানো কি সত্যিই সব বয়সের জন্য উপযোগী?
শরৎ ও শীতকালে অনেকেই প্রতিদিন গরম পানিতে পা ভিজিয়ে রাখতে শুরু করেন। এটা বলা হয় যে অধ্যবসায় রক্ত সঞ্চালন প্রচার করবে এবং ঘুমের জন্য ভাল। অনেকে এখনও তাদের পা ভিজানোর সময় পানিতে কিছু উপাদান যোগ করতে পছন্দ করেন, যা অনেক কিছু রাখতে পারে।
প্রতিবেদক ইন্টারনেট অনুসন্ধান. কেউ কেউ আচারযুক্ত পায়ের জলে গোলমরিচ, কৃমি গাছের পাতা, মূলা এবং লিক ফেলেন। পায়ে স্যুপ হয়। এই বিভিন্ন পা ভেজানোর পদ্ধতি কি সত্যিই নির্ভরযোগ্য?
চিকিত্সকরা হাইপারটেনসিভ রোগীদের এবং ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন তাদের পা ভিজিয়ে না রাখার কথা মনে করিয়ে দেন, কারণ পা রক্ত সঞ্চালনকে বাড়িয়ে তুলবে, যা উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার দিকে পরিচালিত করবে। এটা মনে হয় যে ফুট স্নানের নিয়ম সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়।
