সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রতিদিনের বসার সময়টি ছিল জ-আকৃতির বক্ররেখা যা ছিল সর্বনিম্ন ঝুঁকির সাথে প্রতিদিন 6 ঘন্টা বিশ্রামের সময়, যখন বসে থাকার ঝুঁকি ≥ 10 ঘন্টা / দিন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছিল।
ক্যান্সারের প্রকোপ, ক্যান্সারের মৃত্যু এবং সর্বজনীন মৃত্যুর ঝুঁকি যথাক্রমে ১%%, ২৪% এবং ১৫% বৃদ্ধি পেয়েছিল যাঁরা প্রতিদিন hours ঘণ্টারও কম সময়কালীন সময় কাটাচ্ছিলেন with
তদুপরি, প্রচুর পরিমাণে সংযত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ঝুঁকিটি পূরণ করে না। পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাবিত স্তর অর্জনে ব্যর্থতা બેઠারীর বিরূপ প্রভাবকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
যারা দিনে 6 ঘণ্টারও কম বসে থাকেন এবং প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিট মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অর্জন করেন না তাদের তুলনায়, যারা দিনে কমপক্ষে 10 ঘন্টা বসে থাকেন তাদের সকল কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি থাকে (এইচআর=1.21 এবং 1.72) তাদের প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিটের মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ আছে কিনা তা নির্বিশেষে।
সমীক্ষায় 95319 চীনা প্রাপ্তবয়স্কদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল এবং চিনে কার্ডিওভাসকুলার এপিডেমিওলজি গবেষণা কেন্দ্রের বহু কেন্দ্রের সহযোগী সমীক্ষা (চীন মিউকা 1998), চীনতে কার্ডিওভাসকুলার রোগ নিয়ে আন্তর্জাতিক সহযোগিতা গবেষণা সহ চীনতে তিনটি বড় কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির পূর্বাভাস পাওয়া গেছে। এশিয়া), বিপাক সিনড্রোম এবং চীনা পরিবারের স্বাস্থ্য গবেষণার সম্প্রদায়ের হস্তক্ষেপ।
গবেষণায় অংশ নেওয়া বাসিন্দাদের গড় আনুগত্যের সময় ছিল 7..৯ ঘন্টা। 559002 জন ব্যক্তির অনুসরণে, 2388 ক্যান্সার, 1571 ক্যান্সারে মারা গেছে এবং 4562 জন মারা গেছে।
