মিঃ ইয়াং, 51, একজন মাতাল। যেহেতু তার বয়স বিশের কোঠায়, সে মূলত প্রতিদিনই মদ্যপান করেছে।
গত সপ্তাহে, জনাব ইয়াং প্রায়শই সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় বা ভারী জিনিস তোলার সময় শ্বাসকষ্ট এবং বুকে শক্ত হয়ে যাওয়ার মতো অস্বস্তি অনুভব করেছেন। বিশেষ করে রাতে ঘুমিয়ে পড়ার পরে, ধড়ফড় এবং ঘাম হতে পারে এবং সেগুলি উপশমের জন্য প্রায়শই একটি বালিশ তোলার প্রয়োজন হয়।
অস্বস্তি বোধ করে তার স্ত্রী তাকে চিকিৎসার জন্য স্থানীয় হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগে নিয়ে যান। পরীক্ষার পর, তিনি শেষ পর্যন্ত অ্যালকোহলিক মায়োকার্ডাইটিস এবং অ্যালকোহলিক সিরোসিসে আক্রান্ত হন।
চিকিত্সক পরামর্শের মাধ্যমে জানতে পেরেছিলেন যে 12 বছর আগে, মিঃ ইয়াং বুকের টান এবং শ্বাসকষ্টের মতো লক্ষণগুলির জন্য চিকিত্সার পরামর্শ চেয়েছিলেন। ডাক্তার তাকে মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার কথা মনে করিয়ে দিয়েছিলেন, কিন্তু তার হৃদয় তখনও ভাগ্যবান ছিল। পরে, আমি এখনও প্রতিদিন এক পাউন্ড অ্যালকোহল পান করি, এবং সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, বুকের টান এবং শ্বাসকষ্ট ক্রমশ তীব্র হয়ে উঠেছে, এবং চিকিত্সার সময়ও দীর্ঘ থেকে দীর্ঘতর হয়েছে।
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অ্যালকোহলের উপস্থিতির ফ্রিকোয়েন্সি খুব বেশি, এবং "নো ওয়াইন, নো ভোজ" এই কথাটি অ্যালকোহলের অবস্থা দেখানোর জন্য যথেষ্ট।
কেউ কেউ এমনও পরামর্শ দেন যে মদ্যপান জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পারে, এটি কি সত্য না মিথ্যা?
1, দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপান Baijiu জীবন দীর্ঘায়িত এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারেন?
"বাইজিউ একটি ক্যান্সার ঘাতক" বিষয়ক একটি গবেষণা উত্তপ্ত বিতর্কের জন্ম দিয়েছে।
এই গবেষণাটি একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন অধ্যাপক দ্বারা পরিচালিত হয়েছে বলে জানা গেছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে লাইকেনিন আন্তর্জাতিকভাবে প্রথমবারের মতো চীনা বাইজিউতে সনাক্ত করা হয়েছে এবং সনাক্ত করা হয়েছে, যা একটি ননভোলাটাইল টাইটানিয়াম সৃষ্টিকারী যৌগ, যা প্রমাণ করে যে বাইজিউ ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, টিউমার, রক্ত জমাট বাঁধা এবং কোলেস্টেরল প্রতিরোধ করতে পারে। "বাইজিউ অ্যান্টি-ক্যান্সার"-এর খবর প্রকাশিত হওয়ার পরে, বেশিরভাগ মদ্যপানকারীরা উল্লাস করেছিলেন।
এই বিষয়ে, বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে "বাইজিউ অ্যান্টি-ক্যান্সার" বিবৃতিটি ভিত্তিহীন ছিল এবং "বাইজিউ অপ্রীতিকরভাবে মাতাল হতে পারে" যুক্তিযুক্ত নয়।
বাইজিউ শস্য থেকে তৈরি করা হয়, তাই এতে কিছু পুষ্টি উপাদান থাকা স্বাভাবিক। গবেষণায় উল্লিখিত লাইকেনের জন্য ট্রেস সনাক্তকরণ প্রযুক্তি প্রয়োজন, যার মানে বাইজিউ-এর বিষয়বস্তু খুবই ছোট। অন্য কথায়, আপনি যদি এই পদার্থগুলি কাজ করতে চান তবে আপনি প্রচুর পরিমাণে বাইজিউ পান করতে পারবেন না?
অ্যান্টি-ক্যান্সার এবং অ্যান্টিভাইরাল পদার্থ পাওয়ার তুলনায়, অত্যধিক মদ্যপান নিঃসন্দেহে উপকারের চেয়ে বেশি অসুবিধা রয়েছে। সর্বোপরি, 1988 সালের প্রথম দিকে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা অ্যালকোহলকে কার্সিনোজেন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করেছিল।
স্প্যানিশ ইনস্টিটিউট অফ নিউরোসায়েন্স এবং জার্মান সেন্ট্রাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ দ্বারা পরিচালিত একটি যৌথ গবেষণায় 90 জন অ্যালকোহলিকের মস্তিষ্কের চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিংয়ের সাথে 36 নন অ্যালকোহলিকদের তুলনা করা হয়েছে।
মানুষের সিদ্ধান্ত গ্রহণ, স্মৃতিশক্তি, আবেগ এবং আচরণ সবই হিপ্পোক্যাম্পাস এবং প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্স দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং তারা দেখেছে যে অ্যালকোহল এই দুটি ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। দুই সপ্তাহ ভারী মদ্যপানের পরে, মদ্যপানকারীদের মস্তিষ্কে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ কম থাকে এবং এই প্রভাব মদ্যপান বন্ধ করার পরে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
2018 সালে, বিশ্বব্যাপী 28 মিলিয়ন মানুষের সাথে জড়িত একটি সমীক্ষা দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত হয়েছিল, যা উল্লেখ করেছে যে অ্যালকোহল পান করার কোনও নিরাপদ মূল্য নেই এবং এটি স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। সবচেয়ে নিরাপদ পরিমাণ অ্যালকোহল গ্রহণ করা উচিত "শূন্য", এবং যখন অ্যালকোহলের মুখোমুখি হয়, তখন প্রতিটি বিস্তারিতভাবে এটি এড়ানো উচিত।
2, মদ্যপান ত্যাগ করার পর মদ্যপানের নেশায় আক্রান্ত ব্যক্তি কি তাদের লিভার পুনরুদ্ধার করতে পারে?
যে ব্যক্তি অ্যালকোহল পান করতে ভালোবাসেন, মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার পর তাদের শরীরে কী কী পরিবর্তন ঘটবে?
2018 সালে ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় 94 জন স্বেচ্ছাসেবক নিয়োগ করা হয়েছিল, যারা মাঝারি থেকে তীব্র মদ্যপানকারী ছিল (প্রতি সপ্তাহে প্রায় 600 মিলি হাই বাইজিউ বা 10 বোতল 750 মিলি বিয়ার)।
গবেষকরা তাদের একটি পরিহারকারী দল (যারা এক মাস পান করেননি) এবং একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে (যারা তাদের আগের মদ্যপানের অভ্যাস বজায় রেখেছিলেন) ভাগ করেছেন। পরীক্ষা শুরু করার আগে, স্বেচ্ছাসেবকদের ওজন, রক্তচাপ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের সূচকগুলি বিস্তারিতভাবে রেকর্ড করা হয়েছিল।
এক মাস পরে, এটি পাওয়া গেছে যে পরিহারকারী গ্রুপের ওজন, রক্তচাপ এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের যথাক্রমে 1.5%, 6% এবং 25% হ্রাস পেয়েছে, যেখানে ALT GT এবং AST 14.5%, 28.6% এবং 5.4 কমেছে। % যথাক্রমে, এবং লিভার ফাংশন সূচক উন্নত। অন্যদিকে, নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে, এই সূচকগুলি সামান্য পরিবর্তন দেখায়।
অ্যালকোহল পান করলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে তাতে কোনো সন্দেহ নেই। অ্যালকোহল ছাড়ার পরে কি লিভারের ক্ষতি পুনরুদ্ধার করা যায়?
জিয়ান চেস্ট হাসপাতালের প্রধান ফার্মাসিস্ট জিয়াং চাওগাং বলেছেন যে অ্যালকোহল ছাড়ার পরে, অ্যালকোহলযুক্ত হেপাটাইটিস সাধারণত উন্নত হয় এবং অ্যালকোহলযুক্ত লিভারের রোগ প্রতিরোধের জন্য অ্যালকোহল ত্যাগ করা একটি মৌলিক ব্যবস্থা।
মানুষের লিভারের একটি শক্তিশালী মেরামত ফাংশন রয়েছে এবং যতক্ষণ না এটি সিরোসিসে অগ্রসর না হয়, লিভারের কোষগুলি এখনও পুনর্নবীকরণযোগ্য।
সাধারণত, অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভারের রোগীরা 3-6 দিন অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার পরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারেন। যাইহোক, যদি তারা অ্যালকোহলযুক্ত হেপাটাইটিস বা এমনকি অ্যালকোহলযুক্ত সিরোসিসে অগ্রসর হয়ে থাকে, তবে এই সময়ে অ্যালকোহল ছাড়ার পূর্বাভাস খারাপ, কারণ দেরী না করে তাড়াতাড়ি অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3, আপনার শরীরের এই চারটি জায়গায় ব্যথা আপনাকে মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়
অ্যালকোহল সর্বদা সামাজিক কার্যকলাপের একটি মাধ্যম, তবে দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপান অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে আসতে পারে। অনেক মদ্যপানকারীর যকৃতের ক্ষতি হলেই মদ্যপান ছেড়ে দিতে হয়, কিন্তু তারা জানেন না যে শরীরে চার ধরনের ব্যথা মদ্যপান ছেড়ে দেওয়ার সংকেত!
1. পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা
দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপান সহজেই শরীরে জলের ক্ষয় ঘটাতে পারে এবং ডিহাইড্রেশনের সমস্যা তৈরি করতে পারে, যা পেশী এবং জয়েন্টের উপর বোঝা বাড়াতে পারে, যার ফলে পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথা, গাউট এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে।
2. লিভারে ব্যথা
লিভার মানব দেহের একটি ব্যথাহীন বিপাকীয় অঙ্গ যা অ্যালকোহল ক্ষতি এবং উদ্দীপনার জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। দীর্ঘমেয়াদী মদ্যপান অস্বাভাবিক লিভারের কার্যকারিতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, যার ফলে অস্বস্তি হয় যেমন ঠাসাঠাসি হওয়া, ফোলাভাব, বা লিভার এলাকায় ক্রমাগত নিস্তেজ ব্যথা।
3. হার্টে ব্যথা
অত্যধিক মদ্যপানের পরে, অ্যালকোহল হার্টে একটি নির্দিষ্ট বিষাক্ত প্রভাব ফেলতে পারে, যা সহজেই মায়োকার্ডিয়াল ইস্কেমিয়া এবং অ্যারিথমিয়ার মতো সম্পর্কিত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এটি বুকের টান, শ্বাসকষ্ট, সেইসাথে অস্বস্তি যেমন স্টারনাল কোলিক এবং ছুরিকাঘাতের ব্যথার কারণ হতে পারে।
4. পেট ব্যাথা
অ্যালকোহল গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে উদ্দীপিত করতে পারে, গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের অত্যধিক নিঃসরণ ঘটায়, যা গ্যাস্ট্রাইটিস এবং এমনকি গ্যাস্ট্রিক আলসারের দিকে পরিচালিত করে, পেটে জ্বালাপোড়া এবং ব্যথার মতো অস্বস্তি সৃষ্টি করে, বমি বমি ভাব এবং বমিও হয়।
চীনের ওয়াইন সংস্কৃতি প্রাচীনকাল থেকে বর্তমান দিন পর্যন্ত অব্যাহত রয়েছে এবং লোকেরা এখনও সমাবেশ এবং ভোজসভার মতো গুরুত্বপূর্ণ অনুষ্ঠানে "মদ দিয়ে অতিথিদের পরিবেশন" নীতিটি মেনে চলে।
যাইহোক, স্বাস্থ্যের জন্য অ্যালকোহলের ক্ষতি মিথ্যা নয় এবং তথাকথিত নিরাপদ পানীয়ের পরিমাণ নেই। মদ্যপান শরীরের জন্য ক্ষতিকর। শারীরিক স্বাস্থ্যের স্বার্থে এই অ্যালকোহল ত্যাগ করাই ভালো।
