মেনোপজকাল একটি বিশেষ সময়কাল যা মহিলাদের তাদের জীবদ্দশায় অনুভব করতে হবে। এই সময়ের মধ্যে, ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার কারণে যৌন হরমোনের মাত্রা হ্রাস বা ওঠানামার কারণে ঘটে যাওয়া শারীরিক বা মানসিক লক্ষণগুলির একটি সিরিজকে সম্মিলিতভাবে মেনোপজাল সিনড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয়, যা ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধে প্রিমেনোপজাল সিনড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয়। ক্লিনিকাল পরিসংখ্যান অনুসারে, চীনে 40 থেকে 49 বছর বয়সী প্রায় 50% মহিলার মেনোপসাল সিনড্রোমের লক্ষণ বা সম্পর্কিত রোগের বিভিন্ন ডিগ্রি রয়েছে। বেশিরভাগ মহিলার উপসর্গগুলি নিজেরাই উপশম হতে পারে, যখন প্রায় 25% মহিলার গুরুতর ক্লিনিকাল লক্ষণ রয়েছে যা তাদের দৈনন্দিন জীবন এবং কাজকে কিছুটা হলেও প্রভাবিত করতে পারে, সময়মতো চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
মেনোপসাল সিন্ড্রোমের ক্লিনিকাল প্রকাশ
মেনোপজাল সিন্ড্রোমের ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি জড়িত বিভিন্ন সিস্টেমের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, প্রধানত নিম্নলিখিত দিকগুলিতে প্রকাশিত হয়:
ঋতুস্রাবের ব্যাধি অর্ধেকেরও বেশি মহিলাদের মেনোপজের আগে দেখা যায়, প্রধানত অ্যামেনোরিয়া পর্যন্ত প্রথম দিকে এবং ধীরে ধীরে ঋতুস্রাব বিলম্বিত হয়, যার সাথে মাসিক প্রবাহের পরিবর্তন হয়, বিভিন্ন পরিমাণে। মাসিক দীর্ঘ বা সংক্ষিপ্ত হতে পারে, এবং কিছু এমনকি অসম্পূর্ণ হতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, বেশিরভাগ মাসিক অ্যানোভুলেটরি হয়, তবে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণের সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না।
মেনোপজ মহিলারা তাদের অস্থির মানসিক অবস্থার কারণে মানসিক অস্থিরতা, বিরক্তি, বিষণ্ণতা এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাবের ঝুঁকিতে থাকে। কিছু মহিলা অনিদ্রা, ঘনত্বের অভাব, ভুলে যাওয়া, উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং অন্যান্য অবস্থার অভিজ্ঞতাও পেতে পারে।
হট ফ্ল্যাশ এবং রাতের ঘাম হল মেনোপজল সিনড্রোমের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ, মুখ এবং ঘাড়ের ত্বকে গরম ঝলকানি ফেটে যাওয়ার পরে ঘাম হয়, সাধারণত দিনে কয়েক থেকে দশবার ঘটে থাকে; আক্রমণের সময়কাল পরিবর্তিত হয়, দশ সেকেন্ড থেকে 3-5 মিনিট পর্যন্ত, এবং গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘামের পরে, কেউ ঠান্ডা এবং বাতাসের ভয় পেতে পারে। এই অবস্থা 1-5 বছর বা তারও বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে।
ইউরোজেনিটাল সিস্টেমের পরিবর্তনগুলি বাহ্যিক যৌনাঙ্গের হালকা রঙ, যোনি স্রাব হ্রাস, বাহ্যিক যৌনাঙ্গ এবং যোনিপথের অ্যাট্রোফি, পেলভিক ফ্লোরের পেশী শিথিল হওয়া, লিবিডো হ্রাস ইত্যাদি হিসাবে প্রকাশিত হয়। একই সময়ে, এটি বার্ধক্যের প্রবণতা। যোনিপ্রদাহ, ইউরেথ্রাইটিস, প্রস্রাবের অসংযম, জরায়ু এবং যোনিপথের বিভিন্ন মাত্রার প্রল্যাপস ইত্যাদি।
জয়েন্টে ব্যথা এবং অস্টিওপরোসিস জয়েন্টে ব্যথা মেনোপজকালীন মহিলাদের মধ্যেও সাধারণ লক্ষণ, যা কাঁধ, হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রায়ই স্পষ্ট কারণ ছাড়াই পিঠের নিচের ব্যথা হিসাবে প্রকাশ পায়। মেনোপজকালীন মহিলাদের মধ্যেও অস্টিওপোরোসিস খুব সাধারণ, যা ছোট উচ্চতা এবং ফ্র্যাকচারের সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফ্র্যাকচার প্রায়ই দূরবর্তী ব্যাসার্ধ, ফেমোরাল ঘাড়, মেরুদণ্ডের শরীর এবং অন্যান্য অঞ্চলে ঘটে।
ত্বকের অবস্থার অবনতি ত্বকের শিথিলতা, বলিরেখা এবং পিগমেন্টেশন হিসাবে প্রকাশ পায়।
মহিলাদের মেনোপজকে প্রভাবিত করার কারণগুলি
মেনোপজল সিনড্রোমের ঘটনা এবং তীব্রতা ব্যক্তিগত গঠনের মতো কারণগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, যার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাবক কারণগুলি নিম্নরূপ:
জেনেটিক ফ্যাক্টর: যদি কোনো পরিবারের আগের প্রজন্মের নারীরা তাড়াতাড়ি মেনোপজ অনুভব করে, অথবা যদি মেনোপজের লক্ষণগুলি গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে সন্তানসন্ততি মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের সূচনা সাধারণত আগে হয় এবং লক্ষণগুলি তুলনামূলকভাবে গুরুতর হয়।
পরিবেশগত কারণে কিছু রাসায়নিকের এক্সপোজার ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে অকাল ডিম্বাশয়ের ব্যর্থতা এবং মেনোপজ উপযুক্ত নয় এমন বয়সে অ্যামেনোরিয়া বা অনিয়মিত ঋতুস্রাবের ঘটনা ঘটতে পারে।
সার্জারি, ওষুধ, বিকিরণ এবং কেমোথেরাপি, বা ডিম্বাশয়ের জন্য অস্ত্রোপচার, অন্যান্য রোগের কারণে, সবই ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের রোগীরা যদি রেডিওথেরাপি, কেমোথেরাপি বা ওষুধ পান, যদি ডিম্বাশয়ের সিস্টের রোগীদের সিস্ট ডিসেকশন করা হয়, যদি তাদের জরায়ু ফাইব্রয়েড থাকে, তাহলে তাদের জরায়ু বা ডিম্বাশয় অপসারণ করা যেতে পারে।
দীর্ঘমেয়াদী মানসিক চাপ, উদ্বেগ বা বিষণ্ণতার মতো মনস্তাত্ত্বিক এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে মহিলারা মেনোপজ শুরুর দিকে প্রবেশ করে বা মেনোপজ সিনড্রোমের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।
খারাপ অভ্যাস যেমন ধূমপান, অত্যধিক মদ্যপান, দেরি করে জেগে থাকা, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং তাজা শাকসবজি এবং ফল কম খাওয়া সবই ডিম্বাশয়ের স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যা মেনোপজের লক্ষণগুলির প্রথম দিকে শুরু করে। মহিলাদের মধ্যে
