যথাযথ পরিমাণে দুধ চা পানেরও জীবনের ঝুঁকি আছে? এটি ভীতিজনক নয়।
সম্প্রতি, গুয়াংডং -এ 29 বছর বয়সী এক যুবক হঠাৎ করে&কোট; ফুলমিন্যান্ট ডায়াবেটিস" এবং আইসিইউতে পাঠানো হয়েছে। ডাক্তার বলেছিলেন যে তাকে হাসপাতাল থেকে ছাড়ার কয়েক দিন আগে, তিনি এক ডজনেরও বেশি মিষ্টি পানীয় পান করেছিলেন এবং প্রায়শই প্রতিদিন দুধের চা পান করতেন।
দুধের চা পান করাও জীবন-হুমকি?
মিডিয়া রিপোর্ট অনুযায়ী, সম্প্রতি, গুয়াংডং এর গুয়াংজুতে, 29 বছর বয়সী লিন মি সি শুকনো মুখ, পেটে ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য উপসর্গ, একাধিক অঙ্গ ব্যর্থতা, নির্ণয়" ফুলমিনেন্ট" আইসিইউতে ডায়াবেটিস।
লিনমিসের ডায়াবেটিসের কোন ইতিহাস ছিল না, কিন্তু ডাক্তার বলেছিলেন যে স্রাবের কয়েক দিন আগে তিনি এক ডজনেরও বেশি মিষ্টি পান করেছিলেন এবং নিয়মিত দুধ চা পান করেছিলেন।
[জিজি] কোট কি; ফুলমিনেন্ট [জিজি] কোট; ডায়াবেটিস? দুধের চায়ের মতো মিষ্টি পানীয় কেন এত বড়" প্রাণঘাতী" ;?
মলত্যাগ ও বিপাক medicineষধ বিভাগের পরিচালক ঝাউ ইয়িংশেং এবং চায়না প্রিভেনটিভ মেডিসিন অ্যাসোসিয়েশন ডায়াবেটিস প্রিভেনশন অ্যান্ড কন্ট্রোল স্পেশাল কমিটির চেয়ারম্যান বেইজিং প্রফেসর ঝংক্সিন নেটকে বলেন, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক ডায়াবেটিসের ঘটনা 5-10 বছর। উচ্চ গ্লুকোজ, উচ্চ চর্বি, উচ্চ লবণের খাদ্য এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি চাপের কারণ। প্রাপ্তবয়স্ক ডায়াবেটিস" টাইপ 2 ডায়াবেটিস" নামেও পরিচিত।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস অটোইমিউন ডায়াবেটিস হতে পারে, যা ইনসুলিনের অগ্ন্যাশয় নির্গমন ধ্বংস এবং কার্যকারিতা হ্রাসের কারণে ঘটে। কিশোর ডায়াবেটিসের ঘটনা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি, কিন্তু এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা।
Zhou Yingsheng জোর দিয়েছিলেন যে ডায়াবেটিস, যা" fulminant" কয়েক মাস ধরে শুরু হওয়া, এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা অটোইমিউন ডায়াবেটিসের একটি বিশেষ ইঙ্গিত। ডায়াবেটিসের ঘটনা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের তুলনায় অনেক কম, তবে এটি ডায়াবেটিসের গুরুত্বের সতর্কতা প্রতিফলিত করার জন্য যথেষ্ট।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ইনসুলিনের অগ্ন্যাশয় নির্গমন দ্রুত হারিয়ে যেতে পারে। ব্লাড সুগার দ্রুত বাড়ছে। এটি ডায়াবেটিসের একটি বৈশিষ্ট্য যা" ফুলমিনেটিং" দ্বারা চিহ্নিত। এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা অটোইমিউন ডায়াবেটিসের একটি বিশেষ ইঙ্গিত। উচ্চ চিনির খাদ্য এবং প্রধান প্রভাব প্ররোচনা হতে পারে। প্রধান পরিবর্তন এবং ডায়াবেটিস হাইপারগ্লাইসেমিয়া অন্যান্য মানুষের তুলনায় অনেক গুরুতর'
এক কাপ দুধ চায়ে 30 গ্রামের বেশি চিনি থাকে। আপনি কি এটা পান করার সাহস করেন?
দুধের চায়ের মতো চিনিযুক্ত পানীয় অনেক তরুণ -তরুণীর প্রিয়, এমনকি কিছু মানুষ সেগুলোকে পানি হিসেবে পান করে। এক কাপ দুধ চায়ে চিনির পরিমাণ কত বেশি?
2017 সালের প্রথম দিকে, সাংহাই কনজিউমার অথরিটি রক্ষণাবেক্ষণ কমিটি 27 টি মূলধারার দুধ চা ব্র্যান্ডের 51 টি অপ্রচলিত দুধ চা পরীক্ষা করে দেখেছে যে 27 টি সাধারণ মিষ্টি দুধের চায়ের গড় চিনি প্রতি কাপ 34 গ্রাম, প্রতি কাপ 62 গ্রাম পর্যন্ত।
আঙ্কাং চীন আচরণের স্কেল অনুসারে (2019-2030), মাথাপিছু দৈনিক বর্ধিত চিনির পরিমাণ 25 গ্রাম এর বেশি নয়, অর্থাৎ, এক কাপ সাধারণ দুধ চায়ে চিনির পরিমাণ চিনি খাওয়ার নিম্ন সীমা অতিক্রম করে।
ঝাউ ইয়িংশেং দেখায় যে চিনিযুক্ত পানীয়গুলি পাতলা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে এবং এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস বা অটোইমিউন ডায়াবেটিসের দ্রুত সূত্রপাতের কারণও।
অতএব, বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন যতটা সম্ভব চিনিযুক্ত পানীয় পান না করার পরামর্শ দেন এবং সংখ্যা এবং পরিমাণ হ্রাস করা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়।
ডায়াবেটিসের প্রবণতা স্পষ্ট হয়ে উঠছে।
[জিজি] উদ্ধৃতি; গত 40 বছরে, চীনে ডায়াবেটিসের প্রাদুর্ভাব 10 গুণেরও বেশি বেড়েছে এবং এখনও বাড়ছে। [জিজি] কোট;
ঝু ইয়িংশেং প্রকাশ করেছিলেন যে 1980 সালে, চীনে ডায়াবেটিসের ঘটনা 1%এরও কম ছিল, কিন্তু গত 40 বছরে, চীনে ডায়াবেটিসের প্রকোপের হার 10 গুণেরও বেশি বেড়েছে এবং এখনও বাড়ছে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চীনে ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রবণতা খুবই সুস্পষ্ট, এবং বহির্বিভাগের রোগীদের এমনকি মধ্য স্কুলের শিক্ষার্থীদের পরিবেশও দেখা যাচ্ছে। স্বাস্থ্যকর উপায়ে জীবনযাপনের অভাব চীনে ডায়াবেটিসের একটি দ্বিতীয় কারণ। উচ্চ চিনি, উচ্চ চর্বি এবং উচ্চ লবণযুক্ত খাবার আগে ডায়াবেটিসের সূচনা করে।
তিনি জোর দিয়েছিলেন যে বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার রক্তের গ্লুকোজ এবং অন্যান্য সূচক পরীক্ষা করা উচিত। যদি রোজার রক্তের গ্লুকোজ ≥ .1.১ mmol / L (রোজার রক্তের গ্লুকোজের নিম্ন সীমা) বা এলোমেলো সময় বিন্দুতে রক্তের গ্লুকোজ ≥ .8. mm mmol / L (পরবর্তী রক্তের গ্লুকোজের নিম্ন সীমা) হয়, তাহলে আপনাকে রোগ নির্ণয়ের জন্য হাসপাতালে যেতে হবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং সক্রিয়ভাবে এটি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা।
উপরন্তু, আমাদের ডায়াবেটিসের সন্দেহজনক লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে শেখা উচিত, যেমন বেশি খাওয়া, বেশি পান করা, পলিউরিয়া, নষ্ট করা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করা এবং ত্বকের সংবেদনশীলতা।
