সম্প্রতি, চীনা জার্নাল অফ জেরিয়াট্রিক মেডিসিনে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে প্রবীণদের জন্য কিছুটা মোটা হওয়া তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
'মোটা হওয়ার' জন্য একটি মানও রয়েছে, একটি সূত্র -- মনে রাখবেন
বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই)=ওজন (কেজি) ÷ উচ্চতা (এম) স্কোয়ার।
18-64 বছর পুরানো: বিএমআইয়ের জন্য সাধারণ পরিসীমা 18 5-23। 9
বয়স 65 এবং তার বেশি: আদর্শ বডি মাস ইনডেক্স 20-26। 9
80 বছরেরও বেশি বয়সী: আদর্শ বডি মাস সূচকটি 22-26। 9
সূত্র অনুসারে, উচ্চতা ধ্রুবক রাখার সময় ওজন তত বেশি, বিএমআই সূচক তত বেশি।
